Selon les experts, un évènement traumatisant ou dévastateur peut déclencher les symptômes physiques du «syndrome du cœur brisé». Également appelé cardiomyopathie induite par le stress ou cardiomyopathie Takotsubo, il s'agit d'un trouble dans lequel le muscle cardiaque devient extrêmement faible, provoquant des symptômes incroyablement similaires à ceux d’une crise cardiaque.
Qu’est-ce que le syndrome du cœur brisé ?
Le syndrome du cœur brisé est une affection cardiaque temporaire
souvent causée par des situations stressantes telles que le décès d’un
être cher. Les personnes atteintes du syndrome du cœur brisé peuvent
avoir une douleur thoracique soudaine ou penser qu’elles ont une crise
cardiaque.
Le syndrome du cœur brisé survient souvent chez les femmes ménopausées,
les hommes âgés ou après un stress émotionnel grave. Il n’est pas le
résultat d’un blocage d’une artère cardiaque, c’est une faiblesse
soudaine du muscle cardiaque qui peut être induite par une poussée
d’adrénaline ou d’autres hormones du stress pouvant provoquer un choc au
niveau du cœur.
Symptômes du syndrome du cœur brisé
Les signes du cœur brisé peuvent apparaitre quelques minutes à peine
après une situation stressante et ressemblent étrangement à ceux d’une
crise cardiaque :
· Douleur thoracique soudaine et sévère
· Essoufflement
· Arythmie (battements irréguliers du cœur)
· Choc cardiogénique (incapacité du cœur à pomper suffisamment
de sang pour répondre aux besoins de l’organisme. L’impact des hormones
du stress étourdit les cellules du cœur, entrainant leur
dysfonctionnement. Ces effets disparaissent généralement en quelques
jours ou au plus tard en quelques semaines et ne causent pas de dommages
cardiaques durables.)
· Évanouissement
· Pression artérielle faible
· Arrêt cardiaque
Comment prévenir le syndrome du cœur brisé ?
Il n’existe pas de traitement connu pour prévenir le syndrome du cœur
brisé, mais l’apprentissage de la gestion du stress, de la résolution
de problèmes et des techniques de relaxation peut être utile pour
améliorer la santé psychologique et physique. La gestion du stress peut
également être améliorée avec l’exercice physique et les remèdes
naturels contre l’anxiété, comme les tisanes à base de tilleul ou de
verveine ou le fait de sentir de la lavande.
Il est également important d’éviter les mauvais choix en matière de
gestion du stress, tels que l’alcool, la suralimentation, la
consommation de drogues illicites ou le tabagisme. Ce ne sont pas des
solutions permanentes et elles pourraient entrainer des problèmes de
santé supplémentaires graves.
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