Il fait partie de la nature humaine d’oublier, comme le poète arabe a dit:
« Il est seulement appelé l’homme (insan) à cause de son oubli (nasiyaan) et il est seulement appelé le coeur (al-qalb) parce qu’il change si rapidement (yataqallib). »
Dans le passé il a été dit que le premier à oublier (awwal nasin) était
le premier homme (awwal an-nas), c’est à dire Adam (عليه سلام).
L’oubli
est quelque chose qui varie d’une personne à l’autre selon la nature de
chaque individu; certains peuvent être plus distraits que d’autres.
Certaines des choses qui peuvent aider à combattre l’oubli sont:
→ Se tenir loin du péché, parce que les mauvais effets des péchés
aboutissent à une mauvaise mémoire et à l’incapacité de retenir la
connaissance.
L’obscurité du péché ne peut pas coexister avec la
lumière de la connaissance. Les paroles suivantes ont été attribuées à
l’Imam Ash-Shafi’i (رحمه الله) – m.204H -:
« Je me suis plaint [à
mon shaykh] Waki’ de ma mauvaise mémoire et il m’a enseigné de me tenir
loin du péché. Il a dit que la connaissance d’Allah est une lumière et
on ne donne pas la lumière d’Allah au pécheur. ».
Yahya Ibn Yahya rapporte qu’un homme demanda à l’Imam Mâlik Ibn Anas (رحمه الله) – m.179H -:
« Ô Abû ‘Abdi’Llah ! Qu’est-ce qui pourrait améliorer ma mémoire ? » Il
répondit : « Ce qui pourrait l’améliorer, c’est de renoncer au péché. »
(Al-Khatib dans « Al-jami’ » vol.2 p.387)
Quand une personne
commet un péché, cela le submerge et cela mène à l’inquiétude et la
douleur qui le tiennent occupé à penser à ce qu’il a fait. Cela engourdi
ses sens et le distrait de beaucoup de choses avantageuses, y compris
de la recherche de la science.
→ Evoquer fréquemment Allah, qu’Il
soit glorifié, en faisant du dhikr, tasbih (subhana’Llah), tahmid
(al-hamduli’Llah), tahlil (la ilaha illa’Llah) et takbir (Allahu akbar)
etc…
Allah a dit:
{ وَاذْكُر رَّبَّكَ إِذَا نَسِيتَ }
– Invoque ton Seigneur s’il t’arrive d’oublier… (S.18 / Al-Kahf v.24)
→ Ne pas trop manger, parce que trop manger amène la personne à trop
dormir et à devenir paresseuse et cela engourdi les sens, en plus de
l’exposition au risque de maladies physiques.
La plupart des maladies que nous voyons résultent de l’alimentation et de la boisson.
→ Certains des savants ont mentionné que certains produits alimentaires
augmentent la mémoire, comme boire du miel, manger des raisins secs et
mâcher certaines sortes de résine de gomme.
L’Imam Az-Zuhri (رحمه الله) – m.124H – disait : « Vous devriez manger du miel parce que c’est bon pour la mémoire. »
Il a aussi dit : « Que celui qui veut retenir le hadith mange des raisins secs. » (Al-Khatib dans « Al-jami’ » vol.2 p.394)
Ibrahim Ibn [nom omis] (رحمه الله) a dit : « Vous devriez mâcher la
gomme de résine, parce qu’elle donne de l’énergie au cœur et débarrasse
de la distraction. » (Al-Khatib dans « Al-jami’ » vol.2 p.397)
Comme ils l’ont mentionné, une alimentation trop acide est une des causes de paresse et de faible mémoire.
→ Une autre chose qui peut aider la mémoire et réduire la distraction
est la saignée (hijamah) au niveau de la tête (ndt : la nuque), comme
cela est bien connu par expérience.
Et Allah est plus savant.
• Source : (Voir « At-tibb an-naba)
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